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國慶假期之后必備3張思維導圖，帶你快速進入工作狀態

2021-10-09 11:38:12 標簽：思維導圖

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國慶長假結束，在這七天你是否過著“月亮不睡我不睡”的愉快生活......正因假期的放縱，復工第一天情緒受到影響，難以轉換狀態~~身體在崗，心向遠方。出現不同程度的消極態度。那么，如何讓那顆躁動快速進入工作狀態呢？不妨試試用思維導圖破解“疑難雜癥”喲！

一、國慶復工思維導圖模板分享

1、假期復工后情緒應對思維導圖
放假期間帶來的生活往往是“翻天覆地”的變化，尤其表現在飲食、睡眠問題上。飲食上不再是工作時候的自助餐或外賣，隨著而來的或許是頓頓豐盛的大餐，或饑一頓飽一頓的簡餐；睡眠上也告別了往日養成的睡眠習慣，為了玩的盡興，沒少熬夜k歌、打游戲、泡吧、打麻將~~~
復工后由于生活作息的變化，隨著而來的是腸胃異常、精神狀態差、疲勞上火等問題導致恐懼上班、工作效率低下。
我們所能做的則是找出各存在因素并“各個擊破”，從各方面出發解決問題。快速恢復飲食、睡眠、精神問題上的異常。

2、崗位工作總結思維導圖
回到崗位后，我們需要對國慶假期期間以及之前的數據進行復盤，回顧節假日前目標達成情況、工作效果與不足等，為團隊整體效果評估提供可參考數據。

3、每日工作計劃思維導圖
接下來要做的則是在當前工作情況及效果的前提下，梳理后續每日工作計劃。

二、思維導圖的作用

思維導圖利用層級發散特點圍繞中心關鍵詞梳理內容，可用于學習、生活、工作等情境?？捎糜谥谱髯x書筆記、制定計劃、會議紀要等，詳情可見“思維導圖的作用”一文了解。

三、套用思維導圖模板

然而，我們該如何去查找或套用思維導圖模板呢？
關于查找：迅捷畫圖模板庫中預置有多種分類的模板，可根據類型（行業、分類）、搜索關鍵詞、關鍵詞+分類三種形式查找所需模板。
關于套用：當我們在模板庫中找到合適的模板后，點擊“在線編輯”按鈕即可套用該模板。
關于編輯：進入思維導圖頁面預覽到模板內容后，在原有內容的基礎上進行二次編輯或完善即可。期間還可結合樣式及主題的各項功能編輯導圖樣式，或使用插入圖片、鏈接、備注、公式等功能完善內容。

國慶假期結束后復工的第一天往往是難以進入狀態的，而彌漫的精神狀態容易影響后續的工作，我們可以結合思維導圖總結自身存在的問題、梳理未來需要做的工作，讓自己正視問題、克服節后恐懼癥、早日回歸心態（讓我歇會，手動狗頭！）。

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